Kakao erhöht Leistungsfähigkeit

Wer gerne Kakao trinkt, tut etwas für seine körperliche Fitness. Dies ist das Ergebnis einer aktuellen Studie. Grund für die positive Wirkung ist der Pflanzenstoff Flavonol. Selbst Leistungssportler können, wenn sie täglich Kakao trinken, ihre Leistungsfähigkeit steigern.

Das Flavonol ist die Ursache für eine verbesserte Gefäßfunktion. Es sammeln sich weniger Ablagerungen an, das Blut kann besser fließen. Daher profitieren auch Menschen mit einer Herzkranzgefäßerkrankung von dem Pflanzeninhaltsstoff, der sich auch in Rotwein und Grüntee findet.