Komplimente verteilen macht glücklich

Wer anderen Menschen ein Kompliment macht, löst nicht nur beim Empfänger Freude aus, sondern macht sich damit auch selber glücklich, so der Freiburger Diplom-Psychologe Michael Ziegelmayer.

Daher solle man Mitmenschen im Alltag ruhig öfter kleine Komplimente machen, sei es der freundlich lächelnden Kassiererin im Supermarkt oder der Nachbarin, die einen schönen Garten hat. Auf diese Weise trainiere man seine Wahrnehmung für solch eine Situation, so Ziegelmayer. Wer noch ungeübt im Komplimente-Machen ist, sollte sich immer auf konkrete Situationen beziehen.