Kopfschmerzen: Vorsicht vor Sauna
Wer leicht unter Kopfschmerzen leidet, soll Saunabäder möglichst meiden.
Wie das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau berichtet, werden Kopfschmerzen besonders leicht durch heftige Temperaturschwankungen ausgelöst. Sowohl Wärme als auch Kälte können bei einigen Kopfschmerzformen zwar helfen. So nützt häufig bei vom Nacken aufsteigendem Schmerz ein wärmendes Kissen und bei Stirnkopfschmerz ein kühlender Umschlag.
Kombinieren soll man die Methoden aber nicht.