Low Carb Brote helfen beim Abnehmen

Viele Menschen, die abnehmen wollen, sind der Meinung, auf fettige Lebensmittel zu verzichten, würde dabei ausreichen. Stattdessen greifen sie vor allem beim Abendessen zu Brot. Doch dies ist nicht wirklich förderlich, enthält dies doch eine Menge Kohlenhydrate - die durchschnittliche Menge an Kohlenhydraten beträgt dabei 45 bis 55 Prozent.

Wer eine Diät macht, sollte dies also berücksichtigen und besser auf extra dafür hergestellte Low Carb Brote zurückgreifen, diese haben einen Kohlenhydrat-Anteil von etwa 9 Prozent.