Mit Kaffee gegen Alzheimer: Koffein schützt gegen Altersdemenz

Gute Nachricht für alle Liebhaber der braunen Brühe: Das oft als schädlich verrufene Koffein schützt gegen Alzheimer. Bereits drei Tassen Kaffee am Tag können das Risiko an Altersdemenz zu erkranken senken, erkannten Forscher im US-Rentnerparadies Florida, die über einen Zeitraum von bis zu vier Jahren 124 Senioren zwischen 65 und 88 Jahren beobachteten.

Die Probanden litten zu Beginn der Studie bereits an ersten Gedächtnisstörungen, die sich nur bei einem Teil von ihnen im Verlauf des Testes verstärkten - und zwar bei denen, die regelmäßig weniger als 1200 ng/ml Koffein im Blut hatten. Dies entspricht einer Menge von etwa drei Tassen Kaffee am Tag. Wer also täglich mindestens drei Tassen Kaffee trinkt, nimmt genug Koffein auf, um sich effektiv vor dem Fortschreiten der Altersdemenz zu schützen.

Ein echter Schutz gegen Altersdemenz ist Koffein natürlich nicht, merken die Forscher an. Kaffee kann jedoch tatsächlich helfen, die Verschlimmerung von Alzheimer längere Zeit aufzuhalten.