Neue Kraft in der Mittagspause - Yoga hilft

Max Becker, seines Zeichens Yoga-Lehrer betont die extrem stärkende Wirkung von Business-Yoga. Diese Kurse werden in der Mittagspause angeboten und helfen aktiv gegen Verspannungen im Nacken, Bluthochdruck oder Rückenschmerzen.

Die Teilnehmer werden gestärkt und entspannt, und können so absolut leistungsfähig an den Schreibtisch zurückkehren. Stress wird durch die integrierten Atemübungen sehr gut abgebaut. Durch die Yoga-Übungen wird die Konzentration verbessert, was auch Chefs zu schätzen wissen. Max Becker bietet bereits seit über 6 Jahren entsprechende Kurse an und zwar im Großraum Berlin.

Die Zahl seiner Aufträge hat sich bereits verdoppelt. Es gibt teilweise sogar Freistellungen, damit die Mitarbeiter für eine Stunde an dem Yoga-Unterricht teilnehmen können. Die postiven Einflüsse des Yoga werden inzwischen von vielen Teilnehmern der Kurse geschätzt.