Patienten mit Bluthochdruck sollten im Winter auf ihre Werte achten
Weil der Blutdruck im Winter eher steigt, sollten vor allem Menschen mit Bluthochdruck regelmäßig messen
Im Winter ist es für Hochdruckpatienten doppelt wichtig, häufiger den Blutdruck zu messen. Da sich in dieser Jahreszeit die Belastungen für das Herz stärker auswirken, sollte man auf Schwankungen achten. Fachleute rechnen in der kalten Saison mit etwa 20 bis 50 Mal mehr Todesfällen durch Probleme mit dem Kreislaufsystem.
Bisher ist noch nicht endgültig untersucht, warum im Winter der Blutdruck eher ansteigt, als im Sommer. Klar ist, dass sich die Zahl der Herzschläge ebenso verringert wie das Stickstoffmonoxid. Dieses Gas wirkt im Blut gefäßerweiternd.
Bei Blutdruck über 140/90 mm Hg ist ein Arzt aufzusuchen
Dr. Joachim Leiblein von der Deutschen Hochdruckliga e.V weist deshalb darauf hin, dass gerade Menschen mit erhöhtem Blutdruck darauf achten sollten, unter der Grenze von 140/90 mm Hg zu bleiben. Gerät der Blutdruck höher, sollte der Hausarzt eingeschaltet werden.
Mit ihm zusammen können dann Strategien entwickelt werden, um den Blutdruck wieder zu senken. Dazu braucht es nicht zwangsläufig Medikamente. Eine Änderung der Lebensweise mit
- mehr Bewegung und
- gesünderem Essen
kann durchaus hilfreich sein.
