Schlaf fördert das Wachstum beim Baby

Zwischen der Menge an Schlaf und dem Wachstum der Babys besteht ein Zusammenhang, wie amerikanische Wissenschaftler in einer Studie feststellten.

So kommt es meistens innerhalb von 48 Stunden nach einer größeren Schlafmenge auch zu einem größeren Wachstumsschub. Man hatte das Wachstum der Babys im Alter zwischen vier und siebzehn Monate beobachtet.

Durch eine größere Ausschüttung von Wachstumshormonen wird das Wachstum der Babys gesteuert und das Knochenwachstum wird durch die Veränderung der hormonellen Signale beim Schlaf gefördert, wobei also auch die Schlafdauer ein wichtiger Faktor ist.