So macht Kindern Sport Spaß

Bewegung ist für Kinder unheimlich wichtig, sollen sie nicht als pummelige Couchpotatoes Chips futternd auf dem Sofa enden. Insbesondere die Eltern sind hier gefragt, üben sie doch häufig eine wichtige Vorbildfunktion auf ihre Kinder aus.

Bei gemeinsamen sportlichen Aktivitäten in der Familie ist in erster Linie darauf zu achten, dass der Nachwuchs Spaß an der Bewegung hat. Zu diesem Zweck ist vor allem ein spielerischer Zugang zu der gewünschten Sportart zu empfehlen.

Möchten Eltern zusammen mit ihren Kindern Sport treiben, sollten sie jedoch ihren Ehrgeiz in Grenzen halten und die Leistungsfähigkeit ihrer Kinder nicht überschätzen.

Denn sonst verlieren die Kleinen schnell die Lust an sportlichen Aktivitäten und verbringen ihre Freizeit stattdessen vor den Fernseher oder Computer.