Sonnenbäder strapazieren die Haare: Tipps für eine gepflegte Sommerfrisur

Von Nicole Freialdenhoven
7. August 2013

Die Haare leiden unter der heißen Sommersonne genauso stark wie die Haut, werden jedoch weitaus weniger vor ihr geschützt. Da ist es kein Wunder, dass viele Haare im Sommer stumpf und splissig werden, nachdem sie von UV-Strahlen geschädigt wurden. Dabei lassen sich die Haare relativ leicht schützen - vor allem mit Kopfbedeckungen wie einem schönen weitkrempigen Sommerhut.

Wer nicht immer gut behütet unterwegs sein will, kann die Haare auch mit speziellem Haarspray schützen, in den auch Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen integriert ist. Dies ist vor allem für Sonnenanbeterinnen nützlich, die gerne zwischendurch im Meer oder Pool schwimmen. Gute Sonnenschutzsprays sind nämlich auch wasserfest und schützen die Haare auch beim Schwimmen.

Anschließend sollten die Haare auf jeden Fall gewaschen werden, denn Salzwasser oder gechlortes Schwimmbadwasser richtet ebenfalls Schäden an. Am besten ist spezielles After Sun-Shampoo, das die Haare mit zusätzlichen Pflegestoffen verwöhnt. Erstrahlen blonde Haare nach einem Bad im stark gechlorten Hotelpool auf einmal grün, hilft Acetylsalicylsäure: Einfach drei Aspirin-Tabletten in Wasser auflösen, eine Stunde in den Haaren einwirken lassen und ausspülen.