Streit im Urlaub: Warum Paare in den Ferien häufig streiten und was hilft

Man freut sich Monate im Voraus auf den geplanten Urlaub und dann scheint alles schief zu laufen. Statt Erholung zu zweit, Romantik und Knistern, streiten sich viele Paare. In Umfragen kommt heraus, dass in den gemeinsamen Ferien sogar mehr gestritten wird als sonst. Doch warum ist das so?

Reibungspunkte entfachen im Urlaub neu

Urlaub soll vor allen Dingen eines erreichen: Man lässt den Alltagsstress hinter sich. Genau dieser Punkt kann jedoch zur Beziehungskrise führen. Wer von der Arbeit nicht mehr abgelenkt ist, besinnt sich wieder auf sich selbst und bemerkt Reibungspunkte, die sonst in der Hektik des Alltags untergegangen sind.

Statt sich viele Stunden am Tag nicht zu sehen, ist man nun 24 Stunden am Tag mit dem Partner zusammen und wird daher besonders sensibel für alle Eigenheiten des anderen, die man nicht mag. Hat man bereits vorher einiges an Frust verdrängt oder runter geschluckt, kann im Urlaub der berühmte Tropfen das Fass zum Überlaufen bringen.

Unerfüllte Erwartungen

Doch auch Paare, bei denen im Grunde die Beziehung harmonisch ist, können in den Ferien in eine Streitfalle treten. Wer einen großen Jahresurlaub hat und sich vornimmt, in diesen wenigen Tagen den perfekten Ausgleich zum stressigen Jahr zu finden, der stellt viel zu hohe Anforderungen an sich und den Partner. Ist beispielsweise der Sex im Urlaub nicht so aufregend wie erdacht, kriselt es plötzlich.

Ehrlichkeit und Freiräume

Um Streit im Urlaub zu vermeiden, sollten Paare am besten vor der Reiseplanung offen über Wünsche sprechen.

• Wohin soll die Reise gehen und was möchte ich dort machen?
• Wie viel Freiraum ist dabei möglich?

Nähe ist zwar wunderschön, sollte aber niemanden einengen. Es spricht nichts dagegen, ein gutes Buch mitzunehmen und einmal in Ruhe zu lesen, während der Partner im Fitnessstudio ist, oder am Animationsprogramm teilnimmt. Ehrlichkeit ist im Urlaub ebenso wichtig, wie das gesamte Jahr über.