Studie beweist: Kein Zusammenhang zwischen Fitness und Gesundheit

Das gängige Vorurteil, dass eine gute Fitness mit einer guten gesundheitlichen Verfassung einhergeht, wurde nun in einer Studie der Deutschen Sporthochschule widerlegt. Demnach gibt es keinen Zusammenhang zwischen den beiden Dingen.

Man fand heraus, dass in vielen vorherigen Studien die Ausdauer fälschlicherweise als Maßstab für die körperliche Fitness genommen wurde. Es zeigte sich auch, dass das Risiko einer koronaren Herzerkrankung durch eine gute Fitness gesenkt wird.