Workout News

Alle Kurzmeldungen zum Thema Workout.

Ein regelmäßig durchgeführtes Fitnesstraining beugt Haltungsschäden, Fettleibigkeit und Herz-Kreislauferkrankungen vor. Durch das Trainieren wird die körperliche Ausdauer gesteigert, die Beweglichkeit gefördert und die ganze Muskulatur gekräftigt.

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