Übergewicht: Wer am Computer isst, bekommt größeren Appetit

Ein britisches Forscherteam wollte herausfinden, ob die Ablenkung beim Essen eine negative Auswirkung auf unseren Körper hat. Dazu setzten sie eine Gruppe von Probanden vor den Computer; gleichzeitig sollten diese etwas essen. Dabei fanden die Forscher der Universität Bristol heraus: wer beim Essen durch Computerspiele abgelenkt ist, läuft Gefahr, zuzunehmen.

Diejenigen, die sich beim Essen gleichzeitig mit anderen Dingen beschäftigten, zeigten einige Zeit später einen doppelt so großen Appetit wie die Gruppe, die keine Ablenkung bekam. Die Computerspieler aßen also nach dem Mittagessen noch weitere Snacks, die die Kontrollgruppe ablehnte. Fazit: Bei Demjenigen, der am PC isst, ist das Risiko, an Übergewicht zu leiden, höher, denn durch die Ablenkung während des Essens fühlt sich der Körper weniger gesättigt.