Übungsbuch gegen einen PC-Mausarm

Der Autor Olaf Nollmeyer hat ein "PC-Mausbuch" herausgebracht, indem er mehrere Übungen gegen den PC-Mausarm beschreibt. In der heutigen Zeit ist die einseitige Belastung der Hand durch die Arbeit am PC ein großes Problem.

Zu den einseitigen Bewegungen kommt auch noch die Körperhaltung, die über Stunden oftmals unverändert bleibt, hinzu. In der Ursprungsquelle sind zehn Übungen ausgewählt worden, durch die man sich wohler und leistungsfähiger fühlen soll.