Ungesunder Lebensstil führt im Alter schneller zu Beeinträchtigungen

Französische Forscher fanden jetzt in einer Studie heraus, dass bei Senioren das höchste Risiko besteht innerhalb von 12 Jahren eine körperliche Einschränkung oder Behinderung zu entwickeln, wenn sie einen ungesunden Lebensstil pflegen.

Dies betrifft vor allem Menschen ab 65 Jahren, die rauchen, wenig Obst essen und sich nicht ausreichend bewegen. Diese hatten gegenüber den gesund lebenden Senioren ein 2,5-fach höheres Risiko körperliche Beeinträchtigungen zu bekommen.

Als Beeinträchtigung wurde hierbei definiert, wenn mindestens eine Basisaktivität des täglichen Lebens nicht mehr alleine bewerkstelligt werden konnte, z.B. das selbstständige Waschen, Ankleiden oder das Einkaufen.