Vitamin D-Mangel im Winter beeinflusst die Fruchtbarkeit der Männer

Kurze trübe Tage im Winter schlagen nicht nur auf das Gemüt, sondern sorgen auch für einen Mangel an Vitamin D, das vor allem über das Sonnenlicht auf der Haut gebildet wird.

Hormonhaushalt der Männer

Eine österreichische Studie stellte nun fest, dass Vitamin D-Mangel auch den Hormonhaushalt der Männer negativ beeinflusst und den Testosteronspiegel sinken lässt. Dadurch lässt auch die Fruchtbarkeit in den Wintermonaten nach.

Ein Babywunsch lässt sich also eher in den Sommermonaten realisieren. Alternativ können Männer, die sich im Winter schlapp fühlen, auch zu Vitamin D-Supplements greifen um den Testosteronspiegel in Schwung zu bringen.

Auch Frauen betroffen

Frauen sind ebenfalls, wenn auch in geringerem Maße, davon betroffen: Testosteron wird bei ihnen in den Eierstöcken und Nebennieren gebildet und kann auch bei ihnen Libido und Fruchtbarkeit beeinflussen.

Die Studie der Med Uni Graz deckte für beide Geschlechter eindeutige Parallelen zwischen den jahreszeitlich bedingten Schwankungen des Vitamin D-Spiegels und des Testosteronhaushaltes auf.