Warnung vor Joghurts, die das Abnehmen fördern sollen

Nach den Feiertagen, wo vielleicht mehr gegessen und getrunken wurde, was sich beim Gewicht jetzt bemerkbar macht, wollen viele Menschen diese zusätzlichen Pfunde wieder loswerden.

So wird zurzeit verstärkt von Herstellern für einen Joghurt mit einer neuen Fettemulsion aus Palm- und Haferöl geworben, wobei eine langfristige Sättigung erreicht werden solle.

Aber Frau Birgit Brendel, die Ernährungsexpertin von der Verbraucherzentrale in Sachsen, warnt davor, denn es ist nicht sicher, ob die Gewichtsreduzierung durch diese Produkte dauerhaft erfolgt. Denn für das Wohlfühlen ist nicht nur ein Joghurt, sondern ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung wichtig.