Wie viel Zeit sollte die Körperpflege in Anspruch nehmen?

Es ist gar nicht notwendig, täglich Stunden für die Körperpflege aufzuwenden, wenn einige Dinge beachtet werden. So sollte zum Beispiel das tägliche Duschen mit dem Eincremen der Haut beendet werden. Wenn es erforderlich ist, sich zweimal am Tag zu duschen, weil etwa der Sport oder die Arbeit es nötig machen, trocknet die Haut naturgemäß schneller aus. Dies ist ebenso beim Sonnenbaden der Fall. Hier sollte unbedingt die intensive Pflege mit einer feuchtigkeitsspendenden Körpermilch oder Creme nicht vergessen werden.

Auch nach dem Vollbad oder dem Saunabesuch ist die Haut sehr trocken und bedarf einer Sonderbehandlung durch gutes Eincremen. Wenn zudem täglich ein weiteres Augenmerk auf sehr trockene Stellen wie Hände, Füße, Knie und Ellenbogen gelegt und hierfür eine spezielle Creme verwendet wird, sind diese Partien immer schön zart. Es bedarf also lediglich ein wenig Disziplin und etwas Zeitaufwand, um die tägliche Körperpflege zu vollziehen.