Yoga - die sanfte Power

Von Paradisi-Redaktion

8. Oktober 2003

Eine ständig wachsende Zahl junger Menschen setzt auf Yoga. Mit einem kurzen Workout gewinnen Sie schnell auf sanfte Art an Stärke für Ihren Geist und Körper.

Yoga macht nur Sinn, wenn Sie die Übungen auch im Griff haben. Sie müssen also richtig üben, anspannen und atmen.

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