Zähneknirschen ist schlecht für die Gesundheit

Wer tagsüber zuviel Stress erleidet, reagiert sich oft nachts unbemerkt ab. Im Schlaf werden Ober- und Unterkiefer unter enormer Kraftaufbringung aufeinander gedrückt. Dieses Zähneknirschen, oder auch Bruxismus genannt, kann jedoch gesundheitliche Folgen haben.

Logischerweise reibt sich der Zahnschmelz bei immer wiederkehrendem Zähneknirschen sehr stark ab und bietet somit die perfekte Grundlage für eine Entzündung. Aber auch die ständigen Kieferschmerzen am Morgen, die teilweise sogar in den Kopf und den Nacken übergehen, lassen sich auf das nächtliche Zähneknirschen zurückführen.

Der Zahnarzt kann Abhilfe schaffen, indem er dem Patienten eine individuell auf ihn angepasste Kunststoffschiene (Okklusionsschiene) herstellt, die in der Nacht getragen werden muss. So werden Zähne und Kiefer entlastet. Die psychsichen Auslöser, wie Stress, kann jedoch nur ein Psychotherapeut beheben.