Abkühlen News

Alle Kurzmeldungen zum Thema Abkühlen.

Das Abkühlen bringt den Körper nach einer sportlichen Aktivität wie dem Training oder Wettkampf langsam wieder in den Normalzustand. In der Abkühlphase werden vom Organismus Abfallprodukte abgebaut. Die Muskeln sollten durch Übungen gelockert werden.

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