Biorhythmus: Haare geben Schlafverhalten des Menschen Preis

Der Mensch hat eine innere Uhr, welche sehr genau und vor allem regelmäßig den Schlafrhythmus, den Hormonspiegel, die Körpertemperatur und die Organaktivitäten steuert. Hierfür verantwortlich sind die Uhrengene, welche neusten Forschungsergebnissen zu Folge, auch in den Haaren zu finden sind.

Wissenschaftler der Yamaguchi Universität entdeckten bei einer Genanalyse der Haare, dass sich das Schlafverhalten eines Menschen in ihnen abzeichnet. Bei Schichtarbeitern zeichnete sich ein unregelmäßiges Muster von Schlaf- und Wachphasen ab. Menschen ohne regelmäßigen Schlafrhythmus sind besonders anfällig für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da sie gegen den Biorhythmus ihres Körpers zu Zeiten aktiv sind, in denen die Organe ihre notwendige Ruhephase benötigen würden.

Wie genau die Uhrengene dazu in der Lage sind, den Takt vom Gehirn aus an den Körper zu übermitteln und die zirkadiane Rhythmik genau zu steuern, ist noch unbekannt.