Der Blick aufs Handy sorgt für mehr Effektivität bei der Arbeit

Eigentlich dachte man immer, dass die Beschäftigung mit dem Handy bei der Arbeit die Konzentration eher stört. Doch ein amerikanischer Wissenschaftler hat jetzt herausgefunden, dass die kleine Pause mit dem Mobiltelefon die Leistungsfähigkeit wieder herstellt.

Der Psychologe von der Universität in Kansas bestätigt, wie wichtig Unterbrechungen im Arbeitsalltag sind. Dabei geht es nicht nur um ein Schwätzchen mit Kollegen oder darum, schnell eine Tasse Kaffee vom Automaten zu holen. Ein kurzes Spiel, wie "Candy Crush" hilft, die Gedanken wieder frei zu bekommen. Auch das Lesen der neuesten "WhatsApp"-Nachrichten erfüllt den gleichen Zweck. Danach wird mit neuer Energie gearbeitet.

Bei seinem Versuch stellte sich heraus, dass die 72 Probanden lediglich 22 Minuten mit ihrem Handy verbrachten. Im Anschluss fühlten sie sich jedoch viel frischer und glücklicher.