Deutsche schlafen sehr wenig

Laut einer Umfrage, die die Zeitschrift "Young Care" durchgeführt hat, schläft ein Erwachsener im Schnitt sechs bis acht Stunden pro Nacht. Insgesamt wurden 3.320 Frauen und Männer zwischen 16 und 74 Jahren befragt.

Rund 32 Prozent der Befragten gab an, dass sie sechs Stunden oder weniger schlafen. 30 Prozent schlafen sieben Stunden und 32 Prozent acht Stunden. Darüber hinaus konnte festgestellt werden, dass mehr als die Hälfte der Befragten zwischen 16 und 29 Jahren acht Stunden oder sogar mehr schlafen. Ein Fünftel der über 50-Jährigen schläft weniger als fünf Stunden.