Die Angst vor Schmerzen fördert wiederum Schmerzen

Eine Untersuchung hat ergeben, dass Patienten mit Rückenschmerzen schon alleine deshalb Schmerzen empfunden haben, weil sie erwartet haben, bei einer Bewegung Schmerzen zu empfinden. Durch dieses Verhalten bewegen sich die Patienten eingeschränkt.

Zu wenig Bewegung schwächt aber die Muskeln und der Bewegungsapparat funktioniert nicht mehr so gut. Den Patienten muss somit beigebracht werden, die Bewegung nicht einzustellen und die erlernte Angst vor den Schmerzen wieder zu verlieren.