Erziehung: Eltern von übergewichtigen Kindern sollten eigenes Essverhalten überprüfen
Kinder brauchen elterliches Vorbild, um sich gesund zu ernähren
Übergewicht bei Jugendlichen ist ein wachsendes Problem. Studien wie jene, die aktuell an der Universität Stuttgart durchgeführt wurde, haben gezeigt, dass das Verhalten der Eltern einen großen Einfluss auf das Essverhalten von Kindern hat.
"Kinder sind sich, wenn es um Ernährung und Freizeitgestaltung geht, oft selbst überlassen und sie erfahren nicht, wie man gesund lebt und entsprechende Regeln anwendet", so der Sozialwissenschaftler und Studien-Autor Michael Zwick. Dabei achten Eltern mit einem geringerem Einkommen und niedrigerem Bildungsgrad durchschnittlich weniger auf gesundes Essen und die sportlichen Aktivitäten ihrer Kinder.
Hohe Rückfallquote nach erfolgreicher Therapie
Aber selbst wenn es Kindern durch eine Selbsthilfegruppe oder den Besuch einer Klinik gelungen ist, Gewicht zu verlieren, geraten sie zu Hause schnell wieder in den alten Rhythmus. "Kommt man nach einer erfolgreichen Hungerkur nach Hause und sitzt am Tisch Eltern gegenüber, die weiterhin Schweinshaxen essen und Bier trinken, ist der Jojo-Effekt vorprogrammiert", erklärt Zwick.
Eltern sollten ihre Rolle in diesem Spiel überprüfen und sich sehr gut überlegen, was sie ihren Kindern vorleben wollen. In Deutschland sind mittlerweile vier Prozent der Kinder fettleibig und acht Prozent übergewichtig.
