Natalia Vodianova und die Blutgruppen-Diät

Das Model Natalia Vodianova hat schon immer auf ihre Ernährung geachtet und war auch sportlich immer aktiv. Dennoch hatte sie vor fünf Jahren mit Magenproblemen zu kämpfen.

Nachdem ihr jemand riet, es doch einmal mit der Blutgruppen-Diät zu versuchen, war sie erst skeptisch. Schließlich probierte sie es aber doch.

Bei dieser Diät werden nur Sachen gegessen, die zur eigenen Blutgruppe passen. Wie das Model erzählt, hat sie einige Dinge aus ihrem Speiseplan gestrichen und ernährt sich seitdem bewusster. Die Frau von Justin Portman hat nun zudem Yoga für sich entdeckt. Ihre drei Kinder haben ihren Körper verändert, sagt sie. Nun, mit Yoga, fühlt sie sich ausgeglichen und gut.