Positives Denken reicht nicht aus

Menschen, die zu mangelnder Motivation neigen, wird häufig geraten positiver zu denken.

Dies allein reicht jedoch nicht aus, wichtig ist: Hindernisse müssen von Anfang an mit eingeplant werden, Machbares muss vom Unrealistischen getrennt werden. So entstünden alltagsnahe, verbindliche Ziele. Die könne man leichter erreichen, äußerte sich Psychologin Prof. Gabriele Oettingen von der Universität Hamburg dem Magazin "emotion" gegenüber.

Die pure Vorstellung eines aufgeräumten Schreibtischs, helfe einem nicht ordentlicher im Beruf zu werden. Stattdessen solle man seine Materialien regelmäßig ordnen, was wirklichkeitsnah ist und die grobe Unordnung vermeidet.