Stress und Sorgen können Ursache von Rückenschmerzen sein

Viele Menschen haben Rückenschmerzen, wobei oftmals die Ursache der Stress, Sorgen um den Arbeitsplatz, aber auch andere Probleme sind, wie das Deutsche Grüne Kreuz (DGK) in Marburg berichtet.

Doch im Prinzip sollte man schon im Vorfeld immer auf die richtige Haltung achten. Menschen, die viel bei ihrer Arbeit sitzen, sollten das Augenmerk auf einen ergonomisch geformten Bürostuhl richten.

Wenn Rückenschmerzen plötzlich auftreten, so ist schon etwas Wärme und Hinlegen meistens ausreichend, wobei bei stärkeren Beschwerden auch einmal ein Schmerzmittel hilft. Aber meistens verschwinden die Beschwerden nach ein paar Tagen von alleine.