Vitamin C hilft anscheinend doch nicht gegen Erkältung

Jetzt wurde ein weltweit verbreiteter Irrtum durch zwei Mediziner widerlegt. Robert Douglas und Harri Hemilä stellten in ihren Untersuchungen fest, dass Vitamin C nicht gegen eine eventuelle Erkältung hilft.

Sie haben 55 verschiedene Studien aus den letzten 65 Jahren dafür untersucht und ausgewertet. Sie erklärten weiter, dass Vitamin C die Dauer der Erkältung vermindern könne, aber eine dauerhafte und regelmäßige Einnahme von Vitamin C wirkt sich nur bei Extremsportlern positiv aus, und bei dieser Gruppe konnte auch eine vorbeugende Wirkung von Vitamin C festgestellt werden.