Achtung Leber: Wichtige Informationen über das größte Organ zum Deutschen Lebertag

Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und lebenswichtig für den Stoffwechsel. Der Deutsche Lebertag will jährlich die Aufmerksamkeit auf dieses Organ lenken, das vor allem im höheren Alter gepflegt werden sollte, damit es weiterhin seinen Dienst verrichtet.

Mit zunehmendem Alter lässt die Durchblutung nach, so dass die Leber ihrer Hauptaufgabe - dem Herausfiltern von Schadstoffen aus dem Blutkreislauf - nicht mehr hundertprozentig nachgehen kann. Auch nehmen ältere Menschen meist mehr Medikamente gegen unterschiedliche Leiden, die die Leber belasten.

Um das Organ zu pflegen, sollte auf eine gesunde Lebensart geachtet werden - dazu gehört fettarme Ernährung, wenig Alkohol und der Verzicht auf Nikotin. Auch regelmäßige Bewegung und sportliche Aktivität freut die Leber, die dadurch besser durchblutet wird.

Empfehlenswert ist auch ein regelmäßiger Test der Leberwerte beim Hausarzt um beispielsweise dem Entstehen der Fettleber vorzubeugen und eine Schutzimpfung gegen Hepatitis A. Diese Infektion verläuft bei älteren Menschen häufig schwerer als bei jungen Menschen und kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.