Schlafmangel erweist sich als Beauty-Killer
Schlafstörungen wirken sich auch auf die Schönheit aus und führen zur Faltenbildung
In Deutschland sind rund 30% der Bevölkerung von Schlafstörungen betroffen, die sich bei einer anhaltenden Dauer nicht nur negativ auf die Gesundheit und den seelischen Zustand auswirken, sondern sich auch als wahre Beauty-Killer erweisen.
Störung der Tiefschlafphase
Der Grund findet sich hierbei unter anderem in den Störungen der Tiefschlafphase, die dafür bekannt ist, dass ein Wachstumshormon ausgeschüttet wird. Bleibt nun durch Schlafstörungen diese Tiefschlafphase aus oder wird ständig unterbrochen, dann kommt es in der Folge gerade auch in Sachen Schönheit zu einer Einschränkung, was sich dann mit einer fahlen Haut und vermehrter Faltenbildung aufzeigt.
Negativer Effekt des Schnarchens
Als Gründe für Schlafstörungen finden sich zum Beispiel Stress, seelische Belastungen, körperliche Einschränkungen und vor allem auch das Schnarchen. Neben der Störung des Partners, wird vor allem auch bei dem Schnarchenden selbst für Folgeerkrankungen und eine nachlassende Schönheit gesorgt. Besonders stark zeigt sich dieser negative Effekt, wenn man so heftig von einem Schnarchen betroffen ist, dass sich in der Nacht mehrfach Atemaussetzer einstellen.
Ein Schlaflabor kann hier zu einer Diagnose und folglich einer Therapie eine wertvolle Unterstützung darstellen.