Bluthochdruck kann auch Kinder betreffen

Bluthochdruck ist keinesfalls eine Erkrankung, welche ausschließlich Erwachsene betrifft. Bereits Kinder können darunter leiden.

Selbst wenn es offensichtlich keinerlei Einschränkungen oder Beschwerden gibt, sollten Eltern den Blutdruck ihrer Kinder ab dem dritten Lebensjahr regelmäßig überprüfen lassen.

Übergewicht kann bei Kindern zu Bluthochdruck führen

Als besonders gefährdet gelten Kinder mit Übergewicht und Kinder, deren Eltern selber unter einem hohen Blutdruck leiden. Kinder, die einen zu hohen BMI haben, sollten grundsätzlich ihr Gewicht reduzieren. Das wäre die erste und sinnvollste Maßnahme im Kampf gegen den Bluthochdruck.

Darüber hinaus können sich Eltern zu einer gesunden Ernährung vom Kinderarzt beraten lassen. Grundsätzlich sollten Kinder auch auf eine salzarme Ernährung achten. In Fast Food, Fertiggerichten, Soßen und Käse stecke viel zu viel Salz drin, was schädlich für die Kinder sei.