Mangel an Vitamin D und Diabetes Typ 1: Studie sieht einen Zusammenhang
Durch zu wenig Zeit im Freien weisen gut 62 Prozent der Jungen und Mädchen schlechte Vitamin-D-Werte auf
Vitamin D kann nahezu gar nicht über die Nahrung aufgenommen werden. Die Bildung erfolgt zu 90 Prozent in der Haut und wird durch UV-Strahlen angeregt. Daher führt wenig Aufenthalt im Freien auch schnell zu einem Mangel an Vitamin D. Viele Deutsche leiden vor allen Dingen im Winter daran und Kinderärzte beklagen einen Trend zu jungen Mangelpatienten.
Gut 62 Prozent der Jungen und Mädchen haben schlechte Vitamin-D-Werte. Grund ist viel Freizeit an PC, Spielekonsolen und vor dem TV statt im Freien.
Einfluss auf den Zuckerstoffwechsel
Studien deuten darauf hin, dass ein Mangel an Vitamin D in jungen Jahren das Risiko auf Diabetes des Typ 1 erhöht. Bleibt der Vitaminspiegel zu lange unter dem Durchschnitt, verändert das offenbar die Produktion von Insulin im Körper. Auch die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber des Hormons Insulin verändert sich und damit der gesamte Zuckerstoffwechsel.
Das Risiko für Diabetes des Typ 1 steigt ersten Ergebnissen zufolge um das 4-Fache.
Vorsorge und Behandlung
Der Rat vieler Ärzte geht daher zur Blutuntersuchung. Eltern können beim Kinderarzt darum bitten, dass in einer Blutprobe der Vitamin-D-Wert gemessen wird. Allerdings wird diese Leistung bisher nur dann von den Krankenkassen getragen, wenn der Verdacht auf eine Knochenerweichung besteht. Handelt es sich "nur" um eine Kontrolle und damit Vorsorge, müssen Eltern die Leistung privat bezahlen.
Lohnenswert könnte dies dennoch sein, denn liegt ein Mangel vor, kann Vitamin D über den Arzt verschrieben werden. Bei kleinen Kindern erfolgt die Vergabe meist in Tropfenform, ältere Patienten bekommen Tabletten.
Passend zum Thema
- Vitamin D-Versorgung bei Kindern - über den Schutz vor Diabetes und den bestehenden Mangel
- Schnelltest zeigt Mangel an Vitamin D auf
- Sonnen hilft nicht - Mangel an Vitamin D kann in den Genen liegen
- Im Winter ist Vitamin D Mangelware: Tabletten sind dennoch meist unnötig
- Studie belegt, dass Vitamin D und Calcium die Blutfettwerte verbessern können
- Schwangere sollten auf Vitamin D achten: Bei einem Mangel haben die Kinder schlechtere Muskeln
- Zwei Gläser Milch am Tag decken den Tagesbedarf an Vitamin D und Eisen bei Kindern
- Mehr Vitamin D für Kinder - Kinderärzte empfehlen dringend noch mehr Vitamin D