Meditation News

Herausragende Persönlichkeiten wie der Dalai Lama betonen immer wieder, dass Meditation ein wichtiger Schlüssel für einen besseren Charakter ...

Lange Zeit wurde das Meditieren in westlichen Kulturen belächelt, doch Buddhisten wissen seit tausenden von Jahren um die heilende Wirkung ...

Mitgefühl und Gelassenheit lassen sich wie Muskeln trainieren. Der Schlüssel zu mehr emotionalen und kognitiven Fähigkeiten könnte dabei im ...

Meditation, die Versenkung in sich selbst, gehört zu den uralten Traditionen des Buddhismus und findet auch im Westen immer mehr Anhänger. Sie ...

In den fernöstlichen Ländern ist man schon seit Jahrtausenden davon überzeugt, dass Meditation dem Menschen in vieler Hinsicht helfen kann. ...

So sehr sich die Herzen in der Weihnachtszeit auch schon freudig auf die Feiertage einstellen, ebenso stressig kann sich die Zeit davor zeigen. ...

Meditieren ist seit vielen Jahren eine beliebte Methode um zu innerer Ruhe zu finden und Geist und Seele eine Entspannungspause zu bieten. ...

Viele Menschen in westlichen Ländern schmunzeln noch immer, sobald das Thema Meditation aufkommt. Für sie ist das Unsinn und ein alberner ...

Nicht nur die Lernwilligkeit hilft dabei gute Noten zu bekommen. Amerikanische Psychologen haben festgestellt, dass eine Mediation zu besseren ...

Viele Menschen im westlichen Kulturkreis lächeln nur milde, wenn ihnen jemand etwas über Meditation erzählen will. Doch in anderen Kulturen ...

Wer regelmäßig meditiert, erlangt dadurch eine größere emotionale Stabilität und mindert das Risiko an einer Depression zu erkranken. Zu ...

Meditation kann gegen Stress und Angespanntheit helfen. Doch auch bei chronischen Krankheiten wie Krebs oder bestimmten Schmerzsyndromen kann ...

Dass Meditation hilft, innere Ruhe zu erlangen, ist eigentlich ein alter Hut. Doch vielen Menschen fällt es im hektischen Alltag schwer auch ...

Von der heilsamen Wirkung von Meditationen sind viele Menschen überzeugt. Inzwischen gibt es auch mehr als einen spirituellen Wert, denn immer ...

Die positiven Auswirkungen von Meditation auf Psyche und Geist gelten bereits seit längerer Zeit als belegt. Eine aktuelle Studie des ...

Deutsche, niederländische und amerikanische Wissenschaftler sind nun der Frage auf den Grund gegangen, wieso Meditationstechniken Linderung bei ...

Patienten, die unter chronischen Schmerzen leiden, können diese durch eine bestimmte Entspannungstechnik, die aus buddhistischen Ländern ...

Die Meditation wird von der Wissenschaft inzwischen sehr ernst genommen. Verschiedene Studien haben bereits ergeben, dass ein Mensch durch ...

Meditation wird bereits seit Jahrtausenden betrieben. Mittels spezieller Atemtechniken und gezielter Entspannung können Körper und Geist in ...

In der Zeitschrift "Psychological Science" wird nun eine Studie veröffentlicht, die zeigt, dass nur fünf Wochen Meditation ausreichen, um die ...

Robert C. Coghill lehrt und forscht am Wake Forest Baptist Medical Center. Im "Journal of Neuroscience" berichtet er von einer Studie zum Thema ...

Neue Studie - Forscher empfehlen in "Psychiatry Research: Neuroimaging", einem wissenschaftlichen Fachblatt, das Meditieren zur Stressreduktion. ...

Ein Forscherteam der University of Pennsylvania wollte herausfinden, was beim Meditieren im Gehirn des Menschen passiert und welche Auswirkungen ...

Meditation kann das Schmerzempfinden deutlich beeinflussen, wie britische Forscher mit einer Studie belegen konnten. Und je mehr ...

Meditieren ist nicht nur gut zur Entspannung. Nach neuesten Erkenntnissen steigert kurzes Meditieren bereits die Leistung des Gehirns. Wer ...

Wer regelmäßig meditiert, reagiert weniger empfindlich auf Schmerzen, berichtet das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Das Blatt bezieht ...

Zen-Meditation, die sich insbesondere in Asien immer größerer Beliebtheit erfreut, erobert zunehmend auch den deutschen Fitness- und ...

Eine Untersuchung der Universität Montreal konnte nun belegen, dass sich eine regelmäßig durchgeführte Zen-Meditation positiv auf die ...

Wie amerikanische Wissenschaftler nachgewiesen haben, wird durch Meditation der Blutdruck gesenkt, was sich positiv auf das ...

Meditation kann das Einfühlungsvermögen von Menschen beeinflussen, berichtet die "Apotheken Umschau". Richard Davidson von der Wisconsin ...

Meditation verringert das Schmerzempfinden, und zwar nicht nur während der Übung selbst, sondern auch darüber hinaus, berichtet das ...

Durch Meditation kann hoher Blutdruck und somit das Risiko für zukünftige Herzerkrankungen vermindert werden, so berichtete die Pakistan ...

Die Auswirkung von Meditation auf das Gehirn haben Wissenschaftler von Queensland und Kalifornien untersucht, wobei sie mit 76 Mönchen aus ...

Laut einer neuen Studie der Universität Wisconsin kann durch regelmäßige Meditation das Immunsystem gestärkt werden. Durch das Meditieren ...