Laufen News

Sportliche Bewegung ist für die Gesundheit wichtig, doch auf Leistung ausgerichtetes Laufen kann dem Körper zu viel abverlangen. Eine ...

Wer regelmäßig die Sportschuhe schnürt und zum Laufen aufbricht, trainiert zwar den Kreislauf und baut Kondition auf, doch das geht zu Lasten ...

Barfußschuhe sind in vielen Läden und im Internet erhältlich und die Hersteller versprechen diverse Vorteile beim Tragen. Wer auf ...

Bei einem Marathonlauf wird der ganze Körper weit über das normale Maß hinaus belastet. Auch Sportlerinnen und Sportler kommen an ihre ...

Eigentlich sollte Sport ein Zeitvertreib sein, der Spaß macht und Entspannung bringt. Doch im Zeitalter der Selbstoptimierung quälen sich ...

Beim Joggen sollte man es lieber gemächlich angehen lassen um in den Genuss positiver Effekte zu kommen. Dies stellten Forscher des ...

Laufen ist eigentlich der perfekte Sport für Frauen: statt Kraft und Schnelligkeit zählen Ausdauer und das eigene Tempo. Tatsächlich machen ...

Joggen ist gesund für Herz und Kreislauf. Doch wer es übertreibt, fördert nicht die Gesundheit, sondern schädigt den Körper. So haben ...

Doppelerfolg für Kenia beim 34. New-York-Marathon: Bei den Männern holte sich Wilson Kipsang den Sieg, bei den Frauen Mary Keitany. Mehr als ...

Der 54-jährige Engländer Stephen Gough muss in Zukunft auf Wanderungen mehr als Schuhe und einen Rucksack tragen: Der Europäische Gerichtshof ...

Sport ist gesund - das ist allseits bekannt, doch nicht jeder hat Lust oder Muße für schweißtreibendes Training im Fitnessstudio. Abers geht ...

Deutschlands Marathon-Szene ist seit einigen Jahren um eine Attraktion reicher: den Knastmarathon. Angefangen hat der Trend in der JVA ...

Deutschland hat bei der Traithlon-Europameisterschaft im österreichischen Kitzbühel im Team-Wettbewerb die Silber-Medaille gewonnen. Sophia ...

Wer auch bei großer Hitze im Sommer joggen möchte, sollte einige Dinge beachten. Laufen bei Mittagshitze beansprucht den Körper zu sehr, das ...

Es gibt viele Gründe, warum Leute trotz guter Vorsätze schon nach kurzer Zeit wieder mit dem Joggen aufhören, sofern sie überhaupt damit ...

Mit einer Zeit von sieben Stunden, sieben Minuten und 42 Sekunden hat es eine Amerikanerin ins Guinness Buch der Rekorde geschafft. Die ...

Die neue Geheimformel für Läufer lautet 30-20-10. Ursprünglich von dänischen Wissenschaftlern entwickelt, verbreitet sich das ...

Das Laufen erfreut sich großer Beliebtheit, ist es doch sowohl in der Stadt als auch auf dem Land durchführbar und ein guter Sport, um Herz ...

Sportlich gesehen ist schon die Teilnahme an einem Marathon etwas Großartiges. Noch erlebnisreicher wird der Lauf, wenn er durch eine ...

Der 33-jährige Arne Gabius ist gestern beim Leichtathletik-Meeting im US-amerikanischen Stanford über 10.000 Meter so schnell gelaufen, wie es ...

Unsere Füße leben seit Jahrhunderten als Gefangene. In Schuhe gezwängt verkümmern ihre Muskeln, die Zehen werden deformiert und der Tastsinn ...

Vor einem Jahr erschütterte ein Bombenanschlag beim Marathon von Boston (US-Bundesstaat Massachusetts) die Welt. Drei Menschen starben, ...

Der London Marathon umfasst exakt 42,195 Kilometer und ist Großbritanniens bedeutendste Laufveranstaltung. Ungefähr 36.000 Läufer ...

Die Marathon-Saison hat wieder begonnen. Beim traditionsreichen Lauf über 42,195 Kilometer in London zeigten die Langstreckler aus Kenia ihre ...

Wenn im Frühling die Sonne scheint und die Abende wieder lang und hell sind, zieht es die Menschen auch wieder hinaus ins Freie zur abendlichen ...

In Sheffield in England sollte am Sonntag ein Halbmarathonlauf stattfinden. Als sich abzeichnete, dass es Probleme mit der Versorgung durch ...

Für viele Jogger ist beim Laufen die Musik mit antreibenden Rhythmen ein Muss. Allerdings sollten sie auf das Tragen von Kopfhörern ...

Am Wochenende fand im fränkischen Münnerstadt ein absolutes Extremrennen statt. Der Hindernislauf ging über 28 Kilometer. Es gab 50 ...

Endlich macht sich der Winter langsam aber sicher auf den Rückweg und die ersten Sonnenstrahlen erinnern an Frühling. Dies ist die Zeit, in ...

Laufen ist auch im Winter gesund. Kleidung und Trainingsintensität sollten jedoch an die Witterung angepasst sein. Schuhe mit Profilsohle, ...

Eisiger Wind und glatte Straßen - große Lust auf Joggen macht der Winter nicht. Aber gerade in der kalten Jahreszeit ist Bewegung wichtig. Mit ...

Joy Johnson aus dem kalifornischen San Jose fing erst im Rentenalter mit dem Laufsport an. Doch dann beteiligte sie sich regelmäßig am New ...

Unter großen Sicherheitsvorkehrungen wurde am Sonntag in New York der 43. Stadtmarathon veranstaltet. Bei den Männern gewann der Kenianer ...

Der Frankfurt-Marathon demonstrierte wieder einmal das kenianische Laufwunder. Die ersten fünf Plätze wurden von Männern aus Ostafrika ...

Am 15. April 2013 wurden beim Marathonlauf in Boston zwei Bomben gezündet, die drei Menschen töteten und 260 Menschen verletzten. Am ...

Er hatte gar nicht daran geglaubt. Der Karlsruher Triathlet Sebastian Kienle musste zum Saison-Start mit einer Sprunggelenksverletzung und einer ...

In der kalten Jahreszeit meldet sich der innere Schweinehund besonders laut. Wer die positiven Effekte vom Sommertraining mitnehmen möchte, ...

Laufen ist gesund. Wer mit dem Ausdauersport beginnen möchte, sollte einiges beachten. Gerade zu Beginn sollte man sich nicht überfordern, ...

Wenn die Tage kürzer werden und das Wetter sich von seiner unangenehmen Seite präsentiert, dann stellen viele Hobbysportler ihre Aktivitäten ...

Bei seinem Sieg beim 40. Berlin-Marathon lief der Kenianer Wilson Kipsang so schnell wie kein Mensch vor ihm. Für die 42,195 Kilometer ...

Ein unaufhaltsamer Jogging-Trend der letzten Jahre scheinen sogenannte Zehenschuhe zu sein, die den Träger zwar ausgesprochen seltsam wirken ...

Der Naturistenweg in der Lüneburger Heide ist einer der wenigen Wanderwege in Deutschland, auf denen offiziell nackt gewandert werden darf. ...

Francisco Javier Gómez Noya heißt der neue Weltmeister im Triathlon. Nach 2008 und 2010 gewann der Spanier zum dritten Mal den Titel. Mit ...

Ein 52-jähriger FKK-Anhänger wurde nun von einem Gericht in der südwestfranzösischen Stadt Périgueux freigesprochen, da man ihm die ...

Wer einige Kilogramm zu viel auf den Hüften hat und den Pfunden auf körperlich schonendere Art und Weise den Kampf ansagen will, für den ist ...

Ein paar Erfahrungen im Joggen hat Pamela Anderson zwar bereits, immerhin musste sie für die Dreharbeiten zu "Baywatch" im knappen roten ...

Immer mehr Hobbyläufer, denen normales Joggen zu langweilig geworden ist, gehen zu Crossläufen über. Crossstrecken führen nicht nur über ...

Erstmals hat ein Teilnehmer der Leichtathletik-WM in Moskau öffentlich Kritik an den russischen Gesetzen gegen Homosexuelle geäußert. Der ...

Der Ire Robert Heffernan ist neuer Weltmeister über 50 Kilometer Gehen. In der Weltjahresbestzeit von 3:37:56 Stunden verwies er den Russen ...

Sportmediziner halten Joggen für eine sehr gute Ausdauersportart, die sich positiv auf das Immunsystem, Herz, Muskeln und Atmungsorgane ...

Sie laufen gern und wollen sich endlich an einen Marathon wagen? Die Königsdisziplin der Läufer braucht gute Vorbereitung. Auch wenn der ...

Nordic Walking liegt schon seit einigen Jahren im Trend und ist als sanfte Sportart für jedes Alter geeignet. Wer jedoch die richtige Technik ...

Unsere Füße sind ständig in Schuhe gezwängt und können sich nur selten frei und bloß auf dem Untergrund bewegen. Wenn man die Gelegenheit ...

Sport ist gesund und hält fit. Doch die meisten Sportler möchten beim Joggen, Walken oder Wandern schnelle Erfolge erzielen. Wer jedoch seine ...

Die über 2000 Stufen bis auf die Spitze des höchsten Wolkenkratzers in Chinas Hauptstadt Peking, dem China World Trade Center Tower 3, legte ...

Bei den momentan sehr hohen Temperaturen um die 30 Grad Celsius überlegt sich der ein oder andere Hobbyläufer, ob er seine Laufschuhe nicht ...

Das Triathlon-Weltcuprennen in Hamburg wurde für die deutsche Mannschaft zu einem Wechselbad der Gefühle. Während Jan Frodeno beim Sprint der ...

Immer wieder gibt es Menschen, die, wenn sie Sport treiben, Musik hören. Schon des Öfteren konnte man feststellen, dass sich Musik positiv auf ...

Für viele gilt der Marathon als die Königsdisziplin im Laufen. Doch immer mehr Ausdauersportlern ist die 42,195 Kilometer lange Strecke nicht ...

Nachdem sich bereits bei den Olympischen Spielen in Peking einige Teilnehmer über die hohe Luftverschmutzung in China beschwert haben und ihre ...

Viele Menschen meinen, dass sie besonders vor dem Frühstück ihre Fettverbrennung durch Laufen ankurbeln können. Dies ist jedoch ein ...

Dirk Bockel aus Luxemburg hat den Triathlon in Roth mit einem deutlichen Vorsprung gewonnen. In 7:52:01 Stunden meisterte der Luxemburger die ...

Das gute Wetter lockt die Läufer nach draußen. Je höher die Temperaturen steigen, desto besser sollten Sportler sich jedoch vorbereiten. ...

Es ist der härteste sportliche Wettkampf überhaupt: Der Ironman-Triathlon, der dieses Jahr in Frankfurt am Main stattfand. Sieger wurde der ...

Bewegung ist wichtig und gesund für den Menschen. Doch nicht wenige fragen sich, was besser für sie ist: Jogging oder Walking? Bei beiden ...

Wie für jeden anderen Sport gibt es auch für das Nordic Walking entsprechende Kleidung. Wer das Walking erst einmal ausprobieren möchte, ...

Nicht mehr lange ist es bis zur IRONMAN-EM 2013, die am 7. Juli ausgetragen wird. Kein Wunder, dass vor dem Formtest die Nervosität besonders ...

Die Triathlon-EM 2013 kann aus deutscher Sicht als ein Erfolg gewertet werden. Sowohl Anja Knapp wie auch Rebecca Robisch schafften den Sprung ...

Es ist lange her, seit der "Blitz" sein letztes Rennen verloren hat, doch nun erlitt Sprintweltstar Usain Bolt seine erste Niederlage seit ...

Wenn es im Sommer warm ist, kommen auch die Füße wieder zum Vorschein: Sandalen statt Stiefeln und Flipflops statt Turnschuhen. Immer mehr ...

Der Name erinnert an einen Film, in dem Geschwindigkeit und Kampf zur Zerreißprobe bis zum Tod werden. Ganz so schlimm ist es beim Spartan ...

Zum Beginn der Outdoor-Saison bringen Sportartikelhersteller jedes Jahr zahlreiche Neuheiten auf den Markt. Vor allem der stetig wachsende Markt ...

Eine schwangere Oma im Alter von 44 Jahren ließ ihrer Konkurrenz bei einem Marathon am Mount Everest keine Chance und gewann den Lauf über ...

Eigentlich hatte man beim 13. iWelt-Marathon in Würzburg am vergangenen Sonntag mit heftigem Gewitter gerechnet, doch dann hatten die ...

Laufen in seiner Extreme: Die Crème de la Crème der Berglaufelite hat sich am Pfingstsonntag am Fuße des im steirischen Tauplitz gelegenen ...

Das Ziel vor Augen und die letzten Kräfte noch einmal mobilisieren. Mit einer solchen Motivation treiben sich Laufsportler zu Höchstleistungen ...

Der Südafrikaner Lusapho April nahm am vergangenen Sonntag zum vierten Mal am TUI Marathon Hannover teil und strich gleich seinen zweiten Sieg ...

Der 31-jährige Olympiasieger Jan Frodeno aus Saarbrücken hat den St. Anthony's Triathlon in Florida in den Vereinigten Staaten gewonnen. Nach ...

Hagen Pohle vom SC Potsdam ist neuer deutscher Meister über 20 km Gehen. Der 21-Jährige gewann in Naumburg in neuer persönlicher Bestzeit von ...

Am 30. Juni hat "The Color Run" seine Deutschlandpremiere in München, wo es in erster Linie um den Spaß am Laufen und weniger um den Sieg ...

Rund 750.000 Zuschauer verfolgten am vergangenen Wochenende den Hamburg-Marathon, der nach dem Terroranschlag von Boston unter besonderer ...

Nur wenige Tage nach den Anschlägen von Boston stand der London-Marathon unter besonderer Beobachtung. Ein Großaufgebot der Polizei sicherte ...

Die beiden deutschen Triathleten, Steffen Justus und Anne Haug, sind beim Rennen im kalifornischen San Diego Vierter geworden. Justus ...

Nachdem viele Sportler ihr Training im Winter ins Fitness-Studio gelegt haben, heißt es nun wieder: raus in die Natur! Besonders Jogger ...

Als die äthiopische Olympiasiegerin Tiki Gelana beim London-Marathon am vergangenen Sonntag zur Getränkestation lief, wurde sie vom ...

Der schnellste Mann der Welt kehrt an die Stätte seines Triumphes zurück. Vom 26. bis 28. Juli findet im Londoner Olympiastadion das ...

Am vergangenen Montag fand beim Marathonlauf in Boston der erste tödliche Anschlag auf Amerika seit dem Terroranschlag vom 11. September 2001 ...

Auch im nächsten Jahr soll der weltweit älteste Stadtlauf in Boston trotz des verheerenden Bombenanschlags stattfinden. Am vergangenen Montag ...

Jan Fitschen aus Wattenscheid ist neuer deutscher Meister im Halbmarathon. Der 35-Jährige gewann im Bergisch-Gladbacher Stadtteil Refrath (NRW) ...

Diese Meldung aus den USA schockierte die Menschen weltweit: am Montag Nachmittag (Ortszeit) kam es beim Boston Marathon-Lauf zu zwei ...

Jogging und Walken - für beide Sportarten gibt es viele Befürworter. Für welche man sich letztlich entscheidet, bleibt Geschmackssache, denn ...

Ein Marathonlauf ist eine große Belastung für die Nieren. Dies zeigt eine aktuelle Studie deutscher Forscher, die insgesamt 167 Teilnehmer des ...

Beim 33. Berliner Halbmarathon ist ein 24-jähriger Läufer tot zusammengebrochen. Es ist in der Geschichte des Rennens bereits das dritte Mal ...

Weil die 52-jährige Marathonläuferin Gabriela Tiegel aus Zehdenick wegen einer Verletzung beim Berliner Halbmarathon-Lauf nicht starten ...

Einmal rund um Australien laufen: Das ist der Plan von Janette Murray-Wakelin und ihrem Mann Alan. Um diese ehrgeizige Ziel zu erreichen, ...

Wie sich regelmäßiges Joggen auf die Gesundheit auswirkt, haben dänische Wissenschaftler in einer Langzeitstudie untersucht. Dazu werteten ...

Die Stadtverwaltung von Tel Aviv hat den geplanten Marathon abgesagt. Grund ist die extreme Hitze, die derzeit in Israel herrscht. Beim ...

Bei einem Halbmarathon in der israelische Hafenstadt Tel Aviv ist ein Läufer ums Leben gekommen. Medienberichten zufolge war der 29-jährige ...

Jogger, die über ein langes regelmäßiges Training irgendwann zur Langeweile gelangen, sollten ihren Trainingszustand durch ungewohnte Reize ...

Am 13. Oktober findet in Frankfurt der Ironman 70.3 statt. In der Bankenmetropole werden dann die besten Triathleten der Welt gegeneinander ...